Préalablement à la pratique d’une activité physique et sportive, il est bon d’évaluer, avec l’aide de son médecin traitant si besoin, sa condition physique.
D’autre part, il est bon de connaître les précautions particulières pour bénéficier des avantages de cette pratique tout en réduisant les risques d’accidents et de blessures.
Pour en savoir plus :
Votre site GRSP, dédié à la Santé Publique vient d’évoluer. Désormais vous ne naviguez plus dans des rubriques pour trouver votre information. Il vous suffit de faire une recherche dans le bloc en haut à gauche pour que le site sélectionne pour vous les articles vous intéressant.
en savoir +