L’activité physique est un moyen primordial d’améliorer la santé physique et mentale. Elle réduit le risque de contracter un grand nombre de maladies non transmissibles et est bénéfique pour la société, car elle augmente les contacts sociaux et la participation à la vie de la communauté.

Malheureusement, plus de cinquante pour cent des habitants de la Région européenne de l’OMS ne sont pas suffisamment actifs pour se conformer aux recommandations formulées dans ce domaine, et l’activité a tendance à baisser.

Pour faire face à ce problème, il faut encourager une activité physique favorable à la santé. À cet effet, il convient de souligner que l’activité physique doit faire partie de la vie quotidienne et n’est pas un complément optionnel d’une journée bien remplie.

Cette brochure est destinée aux responsables politiques européens de différents secteurs à même de promouvoir l’activité physique, en particulier les secteurs de la santé, des sports, des loisirs, des transports, de l’emploi, de l’urbanisme, de l’éducation et des médias. Elle présente des informations sur l’activité physique favorable à la santé, donne des exemples d’initiatives déjà prises, met l’accent sur l’action que peuvent mener le secteur de la santé et d’autres secteurs, et préconise des mesures concertées dans l’ensemble de la Région européenne.

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Activité physique en Europe (sept 2009)